疫情居家无法外出,老人该如何预防基础性疾病呢? 〖壹〗、保证每天7-8小时睡眠，避免熬夜。适量运动（如太极拳、八段锦、室内散步），避免久坐。图：居家开窗通风与个人卫生防护基础性疾病针对性预防 高血压饮...
