个人走出社恐经历和经验 个人经历 患病初期 在我高二那年，因被同学嘲笑长相，我开始陷入社交恐惧的深渊。最初只是低头、避免与人对视，但随着时间的推移，症状逐渐加重，出现了余光恐惧、表情恐惧、对视恐惧、口...
